Even voorstellen: Marianne van Houten

Even voorstellen: mijn naam is Marianne van Houten, ik ben 35 jaar en woon nu 4 jaar met mijn man en zoon (4jr) in Leidsche Rijn.

Ik ben opgeroeid in IJmuiden en op mijn 17e voor mijn studie(s) verhuisd naar Amersfoort. Toen mijn man en ik gingen samenwonen kochten we een huis in Leidsche Rijn. Ik ben zelfstandig ondernemer; ik doe van alles op het gebied van zang en theater. Mijn interesse voor Mindfulness is al lang geleden begonnen alleen breng ik het nu pas echt in praktijk. Jaren geleden legde iemand tarotkaarten voor me (eigenlijk meer voor de grap) en moest ik 1 vraag stellen. Mijn vraag was: kom ik ooit van mijn onrust af? Even kort door de bocht: het zit in de genen.

Het antwoord werd ja en nogal rigoureus. Het is uiteindelijk niet rigoureus gebeurd, maar wel ineens in een sneltreinvaart. Ik moest wennen aan het moederschap, ineens geen werk (moederschap en recessie, een slechte combi) en thuiszitten kon ik niet zo goed. Ik wist niet meer goed wat ik wilde en voelde dat ik meer mijn eigen pad moest gaan bewandelen. En ik kan inmiddels zeggen dat ik dat doe!

Mindfulness is geen geloof, het heeft wel een boeddhistische oorsprong, het zijn handvaten om een gelukkiger en bewuster leven te leiden, het helpt je ook bij stress of depressie. Je kunt het op je eigen manier en op je eigen tempo leren.

Ik hoop dat ik je leesplezier bezorg en reacties zijn van harte welkom!