Weinig geld, veel tijd

Sinds een jaar of misschien onbewust al langer, merk ik, dat ik een stuk gelukkiger ben als ik minder werk en vooral dat wat ik werk, met plezier doe. Ik ben geen carrière vrouw, al was ik als twintiger wel ambitieuzer. Ik doe eigenlijk al heel lang waar ik van droomde, maar iets in de mens of maatschappij vraagt altijd om meer. Als je optreedt, wil je ineens bekend worden, als je bekend bent, wil je internationale bekendheid, als werknemer wil je meer aanzien en vul maar in hoe dat bij jouw werk in elkaar steekt. Ik wil nu meer genieten van het leven en van de mensen om me heen. Geld heb ik nooit heel belangrijk gevonden. Ik koop weinig kleding en al helemaal weinig elektronica. We hebben geen tablet, geen dolby-surround, blue-ray, HD, weet van de laatste twee niet eens wat het precies is. We hebben net weer wat winterkleren ingekocht, maar bijna altijd in de uitverkoop. Ik schaam me er ook niet voor dat ik weleens een leuk item scoor bij de kringloop, waar ik af en toe kom om spulletjes te vinden voor een voorstelling. Vroeger wilde ik nooit een auto of koophuis. Toch is dat er ingeslopen, ook omdat je denkt dat het ‘hoort’ maar echt gelukkig word ik er niet van. Natuurlijk ben ik blij met een dak boven mijn hoofd en de boodschappen die ik kan doen. Maar vooral word ik blij van weekendjes weg en quality-time. Dus geld… ja het is fijn als het er is om dat soort dingen te kunnen doen. Maar je houdt ook heel veel over als je niet veel ‘koopt’, waardoor een weekendje weg ook kàn. Het is heel dubbel, want vergeleken met andere delen van de wereld zijn we heel rijk. Niet alleen om wat we bezitten, maar ook om de keuzes die we hebben. Maar als iedereen zou consuminderen, ligt de economie weer op zijn gat… ingewikkeld allemaal hoor! Toch denk ik dat we ons meer zouden moeten onthechten, dus los moeten komen van ons bezit en wie we willen zijn. Hieronder een uitleg vanuit mindfulness.

Onthechting: Je kunt bezittingen hebben zonder gehecht te zijn. Ook dit heeft met loslaten (mijn vorige blog) te maken. Je moet je niet willen hechten aan dingen, mensen en zelfs je imago. Er niet afhankelijk van zijn en niet bang zijn om te verliezen. Dus volop genieten van alles en iedereen om je heen, maar niet bezig zijn met kwijtraken of willen bezitten.

Wat vaak gebeurt is het vullen van leegte. De emotie niet erkennen en jezelf vullen met eten of spullen kopen. Ware voldoening komt uit de geest, niet uit de externe verschijnselen. Mindfulness wil dat je je geest begrijpt, dat je je hechting onderzoekt. Een mooi begin: Begin daar waar je bent, niet bij wat je wil worden of wat je bent geweest!